Pilates (p972)

Redakce Univerzita

Tělesná výchova na naší univerzitě umožňuje vybrat si z široké nabídky sportů. Své si musí najít snad každý – fanoušci adrenalinových sportů i klidnější povahy. Pro ty z vás, kteří holdujete spíše pomalejšímu životnímu tempu, je tu pilates. Tento cvičební systém v sobě spojuje prvky protahovacích cviků s posilovacími. Pokud se chcete cítit dobře a zároveň si odpustíte propocená trička, určitě zkuste pilates. Redakce

Volejbal (p978)

Redakce Univerzita

Kto rád oddychuje pri kolektívnych hrách a ešte k tomu pri tých, čo sa hrajú s loptou, tomu odporúčam si zapísať volejbal. Nie je to príliš náročný šport, a aj keď sa miestami dosť zapotíte, spoznáte nových ľudí a precvičíte si mimo prstov a postrehu celé telo – a to je pri našom vysokoškolskom študijnom spôsobe života dosť dôležité. Redakce

Fitness jóga (p967)

Redakce Univerzita

Při volbě povinného tělocviku patřím mezi ty, kteří volí na základě rozvrhu a obsazenosti kurzu. I přesto, že jsem původně mířila úplně jiným směrem pohybových aktivit, byla jsem mile potěšena, že jsem byla „nucena“ zvolit fitness jógu. Redakce

Zdravotní tělesná výchova – na velkých míčích (p971)

Redakce Univerzita

V dnešní počítačové době trpí náš pohybový aparát sedavým způsobem života, který v kombinaci s nesprávným sezením a držením těla přináší spoustu problémů. Spojte užitečné s příjemným a přijďte rozhýbat své ztuhlé svaly. Nenechte se ovlivnit nepříliš lákavým názvem a dejte šanci Zdravotní tělesné výchově, nebudete litovat. Redakce

Aikidó (p984)

Redakce Univerzita

Jedná se o tradiční japonské bojové umění, které se vyznačuje filozofií rozvíjet nejen fyzickou stránku člověka, ale i duši. Základním aspektem aikida je využití protivníkovy energie k jeho přemožení.  Během hodin byl dostatek času na naučení a následné procvičení všech technik, pádů i cvičení. Redakce

Aerobik-kick-box (p961)

Redakce Univerzita

Možností, jak sportovat v Brně, je relativně mnoho, ovšem ne každá může z hlediska finančních důvodů vyhovovat řadovému studentovi. Zkuste si ostatně platit pár stovek týdně za takový luxus, jakým je osobní trenér – fyzička půjde sice nahoru, obnos v peněžence však rapidně dolů. Řešení pro pohybuchtivé studenty MU nabízí univerzitní tělocvik. Co takhle zlepšit si kondici při kick-box aerobiku? Redakce